3 června, 2020
Doplňky stravy: Kofein
Dlouho jsem váhal se zařazením kofeinu patřícího do kontroverzní skupiny psychostimulačních látek do diskuse o výživových doplňcích ve sportu. Nicméně…
Magazín o zdraví
Rubrika: Doplňky stravy, vitamíny
27 května, 2020
Imunita – středobod planety
Od začátku roku a zejména v posledních dvou měsících je imunitní systém ve středu zájmu všech a všude. Ať už jste…
25 května, 2020
HMB (hydroxymetylbutyrát)
HMB, nebo také hydroxymetylbutyrát, je zcela nezbytný pro syntézu cholesterolu, klíčové látky pro výstavbu buněčných membrán, ale také steroidních hormonů.…
24 května, 2020
Mrkev a její léčebné účinky
Mezi zahrádkáři se říká, že mrkev dělá člověka milým a přívětivým. Je to možné, protože po mrkvi je člověk zdravý…
8 května, 2020
Proč jsou vrásky na jaře hlubší a pleť méně hezká?
Pociťujeme-li na jaře únavu a vyčerpání, vypadáme tak i navenek. Naše pokožka postrádá svěžest, a proto máme pocit, že jsme…
25 dubna, 2020
Maliny jsou zdraví prospěšné
Maliník je vytrvalý keř s dvouletými výhony, roste planě na pasekách, v křovinách na okrajích cest a jako kultivované zahradní…
17 dubna, 2020
Pozor na záněty močových cest
Infekce močových cest postihují hlavně ženy, ale nevyhýbají se ani mužům. Častější výskyt u žen se připisuje hlavně ženské anatomii…
15 dubna, 2020
Víno léčí
Vinná réva patří mezi hodnotné ovoce. Hroznové víno obsahuje vitamin C a skupinu vitaminů B (kromě B12). Mají rovněž mnoho…
26 března, 2020
Léčivé účinky Mařinky vonné
Mařinka je voňavá vytrvalá bylinka která je původní v Evropě a odtud se rozšířila do Ameriky a Asie. Obvykle ji…
4 března, 2020
Prvosenka jarní – Petrklíč (Primula veris l.) jako lék
Prvosenka jarní nebo-li petrklíč je známým symbolem jara. Málo kdo však ví, že je i výbornou léčivkou. Podle lidového rčení…